Amla é Phyllanthus emblica, também conhecida por Emblica officinalis, emblic, emblic myrobalan ou myrobalan, uma espécie de groselha indiana da família das Phyllanthaceae, uma árvore cheia de benefícios para pele, cabelos e muito mais.

Trata-se de uma árvore nativa da Índia que cresce em áreas tropicais e subtropicais do Sudeste Asiático e produz uma pequena fruta esférica com casca translúcida de cores verde-amarela.

Usada desde sempre nas medicinas tradicionais chinesa e tibetana, é também consumida em forma de fruta, sendo uma das plantas medicinais mais importantes da medicina ayurvédica.

ÓLEO DE AMLA NA SAÚDE
Comercializada especialmente sob a forma de pó e comprimidos, tomada por via oral, claro, após a consulta de um médico experiente em ayurveda, ela traz muitos benefícios para o corpo e tem muitas aplicações possíveis:

• para tratar problemas respiratórios (tosse, catarro, asma, bronquite),
• problemas digestivos (azia, úlceras, hiperacidez, falta de apetite),
• gastrointestinais,
• do fígado,
• oculares (catarata),
• hematológicos (anemia),
• metabólicos (diabetes),
• ginecológicos,
• de alergia,
• cutâneos,
• mentais (retarda processos degenerativos),
• e nos ossos (osteoporose).

Propriedades Medicinais e Nutritivas

A fruta é rica em água e não contém gordura, é uma ótima fonte de cálcio e contém quase todas as vitaminas do grupo B, além de ferro e manganês.

Extremamente preciosa do ponto de vista cosmético, a amla traz seus benefícios especialmente para os cabelos e
para a pele.

Do ponto de vista da sua composição, entre os ingredientes ativos contidos na fruta, os principais são os polifenóis Emblicanina-A e Emblicanina-B, a Punigulucina e a Pedunculagina - substâncias que fazem parte da categoria dos taninos- e ácidos preciosos como o gálico e o elágico.

É também uma das fontes naturais mais ricas de ácido ascórbico: a vitamina C existente na natureza.

Esta combinação resulta em fortes propriedades antioxidantes e um incrível efeito antienvelhecimento.

Onde comprar

O óleo Amla pode ser comprado em lojas de produtos naturais ou na internet.

Para os cabelos o óleo de amla é útil para:

• nutrir e fortalecer as raízes dos cabelos,
• para estimular o seu crescimento,
• para conter a queda de cabelo,
• para diminuir os cabelos brancos,
• como anticaspa,
• para engrossar e fortalecer os fios,
• para diminuir as pontas duplas,
• como amaciante e condicionador,
• e para dar brilho.

Assim, este óleo pode beneficiar os cabelos secos, crespos, muito embaraçados, sem vida e brilho, destruídos pela química de tintas, alisamentos, etc.

É útil especialmente nas mudanças de estação, quando os cabelos tendem a cair, e durante o verão quando tendemos a estressá-los com sol, cloro e sal.

Como utilizar o óleo de Amla nos cabelos

Seja no cabelo ou no couro cabeludo, o óleo deve permanecer por pelo menos uma hora, de preferência por mais tempo ainda, e pode ser usado semanalmente.

Para cabelo e couro cabeludo gorduroso com caspa e prurido, o óleo de amla é refrescante e purificante e pode ser usado como pó misturado em água, tal como o shampoo.

Misturado à henna, intensifica o efeito da coloração, promovendo a pigmentação do cabelo

Também é usado como condicionador, para amaciar, limpar, desengordurar e fortalecer: é um aliado valioso no cuidado dos cabelos que se embaraçam facilmente.

Como utilizar o óleo de Amla na pele

Na pele do rosto e do corpo, o óleo de amla pode ser aplicado como uma máscara antienvelhecimento dado o seu poder antioxidante. Mas também é útil para purificar e retirar as impurezas da pele, iluminar e clarear a cútis.

Na pele, misture seu pó com água e mel, deixe a máscara agir por alguns minutos, deitada, sem deixar que ela se seque e você terá uma pele radiante, rejuvenescida e bem tratada.

greenMe, (06/11/2017)